Rozumíte si s vaší kadeřnicí? Předejděte omylům, řekněte jí přesně, co potřebujete

Najít společnou řeč se svou kadeřnicí může být někdy složitější, než se zdá. Je třeba si vzájemně ujasnit, co znamená zastřihnout konečky vlasů nebo jakou chcete přesně barvu melíru. 

18.7.2024  Magazín pro život

Nejspíš se po koronaviru těšíte ke své kadeřnici a už přemýšlíte, jaký model si necháte vytvořit na hlavě. Sestavili jsme několik tipů, jak si vzájemně porozumět, aby se z hlavy nestalo vrabčí hnízdo. 

Zastřižení konečků 

Zastřižení konečků vnímá každý jinak. Vysvětlete své kadeřnici, zda si přejete jen ozdravit své vlasy, nebo vám zastřihne klidně i pět centimetrů, což by vás asi nepotěšilo. Všechno je o domluvě, musíte se ale přesně vyjádřit předem, než bude katastrofa na světě.   

Melír vlasů 

Každá chceme občas experimentovat a melír se zdá nejvhodnější volbou. Kadeřnice ale vidí melír jinak než vy, je potřeba jí přesně vysvětlit, jaké máte plány, které prameny chcete obarvit, jak má dopadnout výsledek. Velmi podstatné je vyjasnit si přesně odstín barvy. Nejlepší je přinést si fotku, kterou jste se inspirovala.  

Chci něco nového 

Nejhorší zadání je "chci něco nového". Určitě máte určitou představu, co nového chcete, řekněte ji kadeřnici přesněji! Pokud se posadíte a čekáte jako to dopadne, můžete být nemile překvapena. Takové zadání nemají rády ani kadeřnice, nevědí, co tím myslíte a snaží se improvizovat. A improvizace uškodí pouze vám, protože budete několik týdnů nebo měsíců účes nosit.

Je to jako v životě

Asi tomu neuvěříte, ale komunikace s kadeřnicí je hodně podobná celému životu. Nestyďte se vždy přesně říct, co potřebujete, usnadníte si život. Mnoho nedorozumnění začíná právě u toho, že se vám zdá složité vysvětlovat, jak se cítíte, nebo jaké jsou vaše cíle. A TO JE CHYBA! Buďte sama sebou, nikdo vás neukousne. 


SPOJÍMESE.cz


POŽÁDAT O POMOC


Jste v nouzi? Požádejte si o pomoc na Spojimese.cz, kde online spojujeme dárce a samoživitele.

  • Zaslání finanční částky na účet samoživitele.
  • Doručení potravinové nebo drogistické pomoci.
  • Materiální pomoc, oblečení, obuv a pod.

Požádat o pomoc

Digitální detox pro rodiče i děti: Praktické rady, jak znovu najít rovnováhu

V dnešním digitálně nabitém světě je snadné ztratit rovnováhu mezi životem online a offline. Digitální detox může být klíčový nejen pro rodiče, ale i pro děti, k tomu, aby se našel čas na opravdovou rodinnou interakci a relaxaci mysli. Jak tedy začít a co vše je dobré zvážit pro zdravý digitální detox?

18.8.2025  Magazín o dětech

Proč je digitální detox důležitý?

Závislost na technologiích může vést k řadě negativních efektů, jako je zhoršení kvality spánku, snížení produktivity nebo zvýšené riziko stresu. Pro děti pak může dlouhodobé užívání mobilních zařízení znamenat omezení v rozvoji sociálních dovedností a narušení vztahů s rodinou.

Jak začít s digitálním detoxem

Začínáme menšími krůčky, aby změna byla trvalá a přirozená. Postupné snižování času stráveného na telefonu či tabletu je ideální cestou, jak bezbolestně zahájit digitální detox. Zaměřte se na vytváření pravidel společně s dětmi, které budou všechny členy rodiny motivovat k plnění.

Sestavte si rodinnou digitální strategii

  • Stanovte si časová omezení pro používání technologických zařízení: Vyčleňte konkrétní časové bloky během dne, kdy se zařízení mohou používat.
  • Vytvořte zóny bez technologií: Například jídelní stůl nebo ložnice mohou být místem, kde jsou technologie zakázány.
  • Zapojte děti do rozhodování: Tím, že se děti zapojí do tvorby pravidel, budou je lépe dodržovat.

Přínosy digitálního detoxu

Digitální detox může nejen zlepšit kvalitu spánku, ale také povzbudit k lepší komunikaci v rodině a zvýšit čas strávený společnými aktivitami, jako jsou procházky v přírodě nebo hraní deskových her.

Přečtěte si, jak s dětmi bezpečně překonávat vliv sociálních sítí

Tipy na aktivity pro celou rodinu

Zapojení do aktivit, které jsou nezávislé na technologiích, může také pomoci při detoxu. Zde je několik tipů:

  • Spořádejte rodinný výlet: Zvažte cestu do míst, kde je omezený signál, což přispěje k plně strávenému času mimo obrazovky.
  • Pěstujte nové koníčky: Může jít o vaření, zahradničení, nebo dokonce malování - činnosti, které při sebemíň digitální podpory rozvíjejí kreativitu a dovednosti.
  • Organizujte den bez obrazovek: Vyčleňte alespoň jeden den v týdnu, kdy si celá rodina nepoužívá mobily, tablety či televizi.

Praktické nástroje a aplikace pro podporu detoxu

Existují aplikace a digitální nástroje, které dokáží pomoci sledovat a omezovat čas strávený na technologiích. Tyto aplikace mohou poskytnout přehled o tom, jak často a dlouho používáme naše zařízení.

Rovnováha mezi digitálním a reálným světem

Digitální detox není o úplném odříznutí technologických vymožeností, ale o nalezení rovnováhy. Klíčem je rozpoznat, kdy je potřeba ubrat plyn a pěstovat smysluplnější a ponořenější zážitky pojící rodinu dohromady.


SPOJÍMESE.cz


POŽÁDAT O POMOC


Jste v nouzi? Požádejte si o pomoc na Spojimese.cz, kde online spojujeme dárce a samoživitele.

  • Zaslání finanční částky na účet samoživitele.
  • Doručení potravinové nebo drogistické pomoci.
  • Materiální pomoc, oblečení, obuv a pod.

Požádat o pomoc